EQを育む＋バイリンガル育児に役立つおすすめ英語絵本10選【2025年最新版】

A child reading EQ English book EQ育児・非認知能力
2025.07.15

子どもに「自分の気持ちを言葉で伝える力（EQ）」と「英語の土台」を同時に育みたいなら、読み聞かせ絵本が強力な味方。本記事では、EQ初心者＆おうち英語初心者のママパパにも取り入れやすい、年齢別おすすめポイント付きの英語絵本10冊をピックアップしました。

目次

  1. The Color Monster（3〜6歳）
  2. The Feelings Book（2〜5歳）
  3. Today I Feel Silly and Other Moods…（3〜7歳）
  4. In My Heart: A Book of Feelings（4〜8歳）
  5. My Many Colored Days（2〜5歳）
  6. When Sophie Gets Angry…（4〜7歳）
  7. Feelings（Board Book）（1〜3歳）
  8. A Big Guy Took My Ball!（3〜6歳）
  9. I Am Stronger Than Anger（3〜6歳）
  10. The Way I Feel（3〜7歳）
  11. 番外編：無料で読める英語絵本（キャンペーン中 7/17〜7/22）

1. The Color Monster

混ざった感情を色で表現した青いモンスターが、女の子と向き合う表紙。絵本『The Color Monster』 A blue monster representing mixed emotions sits facing a girl on the cover of “The Color Monster” picture book.

📘 書名：The Color Monster
👶 対象年齢：3–6歳
🎯 特徴：色と感情を結びつける視覚学習でEQ入門に最適。短文多めで英語初心者にも読みやすい。
📝 内容：混ざり合った感情（色）をひとつずつ分けていくストーリー。子どもが自分の“気持ち”を色に例えて理解しやすいワーク付き。
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2. The Feelings Book

明るくカラフルな背景に、「Joy」「Sad」「Scared」などの感情語が描かれたTodd Parrの表紙 Bright, colorful cover by Todd Parr featuring emotion words like “Joy,” “Sad,” and “Scared” for “The Feelings Book.”📘 書名：The Feelings Book
👶 対象年齢：2〜5歳
🎯 特徴：感情語彙を遊び感覚で習得。英語リズムを自然に学べる。
📝 内容：「うれしい」「かなしい」「こわい」などをシンプルなイラスト＆リズミカルな文で紹介。ポジティブにもネガティブにも寄り添う一冊。
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3. Today I Feel Silly and Other Moods That Make My Day

多様な気分をユーモラスに表現したイラストとタイトルが中央に配置された表紙 Central title with humorous illustrations expressing various moods on the cover of “Today I Feel Silly and Other Moods…”📘 書名：Today I Feel Silly and Other Moods That Make My Day
👶 対象年齢：3〜7歳
🎯 特徴：日替わりの気分を楽しく描き、感情の多様性を肯定的に伝える絵本。
📝 内容：「今日はなんだかバカバカしい気分！」「今日はしょんぼり…」など、ユーモアたっぷりに感情を語る主人公。感情は変わってOK！と教えてくれる、読み聞かせにぴったりの一冊。▶︎ Amazonでこの本を見る

4. In My Heart: A Book of Feelings

水彩風の色調で描かれた子どもと“感情モンスター”が心の中を旅するようなイラスト表紙。 Watercolor-style cover showing a child and a “feelings monster” journeying inside the heart for “In My Heart.”📘 書名：In My Heart: A Book of Feelings
👶 対象年齢：4〜8歳
🎯 特徴：心にいる“感情たち”を紹介する詩的構成。感情の繊細さをビジュアルで表現。
📝 内容：ページごとに異なる気持ちを「色・形・動き」で描写。読後に「どんな気持ちだった？」と会話を促しやすい。
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5. My Many Colored Days

色と動物で「気分の日」を表現した、Dr. Seussによる詩的な絵本表紙。 Poetic picture book cover by Dr. Seuss illustrating “many colored days” with colors and animals.📘 書名：My Many Colored Days
👶 対象年齢：2〜5歳
🎯 特徴：色と動物を使って感情を表現する、Dr. Seussのやさしい詩絵本。
📝 内容：青い日は静か、赤い日は元気…色ごとの感情にリンクさせ、自然に気持ちを語るヒントが得られる。
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6. When Sophie Gets Angry—Really, Really Angry…

森の中で怒っている少女ソフィーが描かれ、感情をクールダウンする様子を示す表紙。 Cover showing Sophie in a forest angrily cooling down, illustrating emotional regulation in “When Sophie Gets Angry…”📘 書名：When Sophie Gets Angry—Really, Really Angry…
👶 対象年齢：4〜7歳
🎯 特徴：怒りに向き合う姿を丁寧に描き、クールダウン方法も伝える。
📝 内容：怒ってしまったとき、どうすればいい？という問いに、自然や時間の力で落ち着く主人公を通じて寄り添う。
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7. Feelings (Board Book)

喜び・悲しみ・驚きなど基本の感情を、可愛いキャラと一語ずつ伝える厚紙絵本の表紙。 Board book cover introducing basic emotions like joy, sadness, surprise with cute characters and single words.📘 書名：Feelings (Board Book)
👶 対象年齢：1〜3歳
🎯 特徴：ワンフレーズ×表情イラストで直感的に学べる。厚紙で丈夫。
📝 内容：「Happy」「Sad」「Surprised」など、基本感情を一語と絵だけで伝える入門編。繰り返しの読み聞かせに◎
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8.A Big Guy Took My Ball!

主人公の子どもが落ち込みつつ友だちとボールを巡る場面を描いた表紙。 Cover scene of a child feeling upset and friends interacting during a ball conflict in “A Big Guy Took My Ball!”📘 書名：A Big Guy Took My Ball!
👶 対象年齢：3〜6歳
🎯 特徴：シンプルでリズミカルな英語＋感情表現の豊かさ
📝 内容：ボールを取られて落ち込んだ主人公が、友だちと感情を共有しながら気持ちを取り戻すストーリー。共有体験から“しあわせ”への道を考えるのにも最適。
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9. I Am Stronger Than Anger

怒りに打ち勝つ強さを表現する、子どもキャラが拳を握るイラスト表紙。 Cover with a child character clenching a fist, symbolizing overcoming anger in “I Am Stronger Than Anger.”📘 I Am Stronger Than Anger
👶 対象年齢：3〜6歳
🎯 特徴：ムードや感情をテーマにした『World of Kids Emotions』シリーズの1冊。
📝 内容：怒りっぽくなったとき、どう感情と向き合い、コントロールすればいいのかを優しく示してくれます。セルフレギュレーション（自己調整）の入り口に最適。実物ページではイラスト＋フレーズで紹介されており分かりやすい構成です
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10. The Way I Feel

多彩な感情が詩的に綴られたタイトルと、柔らかなイラスト調が特徴の表紙。 Cover of “The Way I Feel” featuring poetic emotion-themed title and soft-toned illustrations.📘 書名：The Way I Feel
👶 対象年齢：3〜7歳
🎯 特徴：リズミカルな詩で感情を言語化。自己理解＆他者理解を促進。
📝 内容：「Silly」「Scared」「Proud」…感情ごとに章立てされ、読みやすく飽きにくい。感情語彙の定着に最適。
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番外編：You Know What? Today…（無料キャンペーン 7/17〜7/22）

親子の“きょうね！”を英語で優しく受け止める絵本。９組の動物親子が感情を表現しながら対話を重ねていきます。

🆓 Kindle無料キャンペーン実施期間
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🗓 期間：2025年7月17日（木）17時〜 7月22日（火）16時頃（日本時間）

夕暮れの草原で向かい合うゴールデンレトリバーの親子。子犬が「You Know What? Today…」と語りかけている絵本表紙。 A golden retriever puppy and parent gaze at each other warmly in a sunset field. The picture book title reads “You Know What? Today…”.📘 書名：You Know What? Today…
「あのね　きょうね」の英語版
👶 対象年齢：2〜6歳
🎯 特徴：親子の「きょうね！」を応援する、共感型ストーリー。英語絵本が初めての方にも安心。
📖 内容：子どもが「聞いてほしい気持ち」を話しかけ、親が優しく受け止める──小さな感情に寄り添う絵本です。

🪧 この絵本は、私（ADOJIN）がAIとともに制作・出版したものです。英語が苦手な親御さんにも届くよう、「感情表現 × 英語」の入り口として、心を込めてつくりました。
ネイティブ読者から「詩的なリズムがすばらしい」と感想いただきました。
親子での読み聞かせや、英語教育のきっかけに、もしよければご覧ください。

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